中医食疗法帮灭火

春季养生吃什么好：

莲子汤去心火

心火：中医认为心是中医君主之官，是食疗人体的主宰，而心火则是法帮温暖全身的主要热量内源。常用黄连、灭火莲子心等药物清心泻火。中医

表现症状：分虚实两种，食疗虚火表现为低热、法帮盗汗、灭火心烦、中医口干等;实火表现为反复口腔溃疡、食疗口干、法帮小便短赤、灭火心烦易怒等。中医

食疗法：莲子30克(不去莲心)，食疗栀子15克(用纱布包扎)，法帮加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。