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果丹皮,皮怀就是孕吃用山楂制成的,形状为卷形,什比又名为山楂卷,较好原产于怀柔、怀孕密云和河北兴隆等地,可吃果丹皮能够开胃健脾,果丹是皮怀一种老少皆宜、喜爱的孕吃甜食。
孕妇可以吃果丹皮,什比但不是较好不可多吃果丹皮主要是山楂做的,孕妇不可多食酸性食物很多女性怀孕后特别喜欢吃酸味的怀孕食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以,准妈妈喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。然而,准妈妈食酸应讲究科学,如果酸性食品吃得过多,超过了碱性食品,体内危及宝宝。最近几年国外研究发现,酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一,在最危险的致畸药物中,80%是偏酸性的,其余是中性,而无一是碱性的。同时科研还发现,怀孕的最初半个月内,吃过多酸性食物,服酸性药物最危险。
孕期饮食的调整对孩子的健康有直接的关系,了解之后希望女性在孕期能严格要求自己的饮食,并且能在孩子不同的发育阶段对食物做好调整。
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