根芹的营养营养价值
每100g食用部分含蛋白质1.5g、脂肪0.3g、价值糖类3.5g、吃根终生素B10.05mg、芹上芹维生素B20.06mg、火根维生素C8mg、营养钙43mg、价值磷115mg、吃根铁0.7mg。芹上芹根芹地上部分类似芹菜,火根地下肉质根黄褐色圆球形,营养膨大部分主要为短缩茎,价值下胚轴和真根上部组成。
吃根芹上火吗不会上火,具有降压、镇静、利尿,促进食欲等保健功效。
上火虽然不是什么严重的疾病,但是也会给我们带来一定的痛苦,上面就是对吃根芹会上火吗的介绍,这样平时在吃根芹的时候就能调整好饮食。