长期吃素会让女性停止排卵
关于吃素对女性生育功能的吃素影响,除了临床上的揭秘表现之外,德国慕尼黑马斯保兰学院曾经做过相关试验研究。其原
在试验过程中,为生他们将参加的抛弃健康少女分成两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,吃素其他食物全部是揭秘素食;而另外一组则吃正常食物。
结果在6周之后,其原在吃素食的那组女性中,几乎全组人的月经周期都比正常时间短,而且有78%的人停止排卵。但在正常饮食的一组中,67%的女性排卵正常,月经周期没有明显变化。
参与试验的卡儿宝克教授分析认为,在两组试验者体重下降同等幅度、运动量一样的条件下,吃素的女性会停止排卵,这跟她们吃的食物中蛋白质过少,从而导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。
因此,卡儿宝克教授推论出,素食会导致女性生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。
专家建议育龄女性最好不要选择吃素减肥,尤其是年纪已经爬过三十的女性,本身的生育能力已经在下降,千万不要再用吃素的方法去人为地破坏自己的生育能力。