其实对于有轻微的孕妇应该感冒症状却没有发烧的孕妇,尽量利用自身的感冒抵抗力恢复健康。不要乱吃药。发烧如果感冒了,不要吃药,以免药物或多或少对胎儿大脑的生长发育造成伤害. 但是如果比较严重了话,就最好去医院看看,每个孕妇的身体状况、病情都是不同的,一定要在医生的指导下选择最合适的药物。
孕妇感冒食疗方法见如下:
用料:生绿豆一小把儿.大葱(靠近根部)三段儿.生姜三大片.红糖一羹匙.水一汤碗.制作方法:①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用.②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段,姜片投入稍煮(一,二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用.
苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
准妈妈们请不要自行用药,一定要在临床医生的指导下对症治疗.一般来说,感冒是因为免疫力低,容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。所以准妈妈们应该合理搭配日常饮食中的营养,提高免疫力。还要多吃一些富含蛋白质、矿物质的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水,多吃新鲜的蔬菜水果。