女人生孩子月子坐不好，效果会带来很多的月病月医疾病，有的效果甚至是终生不愈的疾病，仔细了解一下，月病月医主要有腰痛；尿潴留，效果膀胱发胀，月病月医排尿点点滴滴不通畅；盆腔静脉曲张，腹痛、坠胀、恶露量多，白带增多，并可出现尿频、尿急，腰酸、腰骶部坠痛等；手肘、手腕痛、脚底痛；恶露不尽；发胖、孕斑等等；
形成这些病状的原因主要是妊娠期间，膨隆的子宫压迫骨盆、子宫、盆腔内各个器官及血管，产后护理不当，恢复延缓，再加之劳累因素，如久蹲、久坐、久立等因素，就很容易会引起上述疾病。对症处理的方法一般是减轻腰部负担：多备些柔软靠垫，垫在腘窝；睡眠取左侧卧位、双腿屈曲；禁穿高跟鞋，热敷，避免经常弯腰、下地走路时间不要太长、注意保暖，着冷水、受风。注意饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，从产后2周开始，在保健医生的指导下适当运动，出现发热症状，立即去医院检查。
月子怎么坐才可以有效医治月子病呢？吃还是很讲究的，每个地区、人群都不一样，但是坚持以清淡、健康、营养的为主，多喝蔬菜水果、喝清淡的汤饮，可以让月子病少发生，女性在坐月子期间也可以在家中轻微运动，合理的走动，也是减少月子病发生的一个良好途径。