有人做了一项调查，备孕在新婚半年之内，备孕不论是备孕新娘还是新郎，他们的备孕体重平均都会增加3－5公斤。很多小夫妻，备孕从决定结婚的备孕那一刻起，就决定要孩子了。备孕因此，备孕在婚后他们天天如胶似膝积极投入备孕作战中。备孕

1、备孕整天只想往床上“泡”

同时因为刚结婚，备孕难免感情缠绵。备孕天天没事干，备孕就想着往床上爬。备孕整天无所事事地“泡”在一起的备孕时间大大增加了，而户外活动和体育活动的时间也相对减少。

2、戒掉不良生活习惯

此外，在开始备孕之后。自己也开始注意改变以前不好的生活习惯了，生活作息也有了大大的调整。以前常熬夜，饮食不定时，烟酒不离身的，这些导致人消瘦的坏习惯统统都改掉了。

3、伙食超级棒

同时家里人这时候会制作各种滋补身体，有利于的怀孕的食物给新人们吃。每天都被这些滋补的食物供养着，身子不想肥胖才怪呢。