青春期的青春期女女生们容易遇到各种问题，这是生额女生快速成长也是烦恼最多的阶段。有不少的头长女性朋友一到青春期，就开始脸上冒痘，原因甚为忧心。青春期女还有的生额朋友是额头上长痘，这就未必和青春痘有关了。头长今天我们就来分析青春期女生额头长痘的原因原因。

绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、青春期女薏苡仁各25克，生额山楂10克，头长洗净，原因加水500克，青春期女泡30分钟后煮开，生额滚几分钟后即停火，头长不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

局部涂抹花露水治疗痘痘。花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。

晚上临睡前用适量的清水调和约0.6克珍珠粉敷脸，第二天早上洗去，两天洗一次。洗之前别忘了洗干净手。

最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成痘痘恶性生长。

给额头充足的呼吸空间，在学校或者人多的场合可以适当的留下美丽的齐刘海，回家或者一个人的时候就尽量把头发全部拢起来，仔细清洁脸部和额头，给额头充足的呼吸空间。

枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

白果消除青春痘。适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。

多做运动。运动不仅能强身健体，还能有效帮助改善内分泌失调，这是因为运动能加速身体血液循环，帮助身体加速新陈代谢，可起到排毒的效果。

海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

以上就是我们为大家推荐的几种祛痘消痘的方法，希望能给大家带来帮助。脸上一旦长痘，无论是在哪里，切记不能用手去抠去碰，以免造成感染或者留疤，严重者还会引发脑膜炎。当然，如果自己额头上的痘痘太多，大家还可以去医院向医生求助。