经期后肚子痛怎么回事
1、经期腹部保暖
①多喝热的后肚药草茶或热柠檬汁。
②喝红糖水，经期如果红糖水里面含有姜的后肚话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。经期
③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。
④洗浴，在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。
2、适量运动
在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
3、服止痛药
①服用阿司匹林可缓解经痛。
②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。
③当疼痛感剧烈的时候，可服用止痛药物。
4、其他
在经期肚子疼的时候，可以盖被子在床上好好睡一觉，睡眠充足能够减轻一些疼痛。
大家大概了解了吗？希望对你们有所帮助。小编觉得，如果不是特别的受不了，可以不要吃药，因为“是药三分毒”，总会对身体产生一些影响，而且可能会对药物形成依赖。主要还是要通过物理办法来解决，以上都是非常有效的办法，大家可以试一试。
(责任编辑：娱乐)
广州市车陂联营加油站招聘出纳员启事
得了肠胃炎吃什么东西最好
畏寒吃什么水果呢？
晕车时吃什么东西好呢？
皮革油边油(LV也逃不掉的边油融化)推荐文章
-
穿鞋脚臭是很常见的现象，尤其是在夏季的时候，更是有很多人有这样问题，在出现这样情况后，也是有着一些改善的方法，不过要注意的是，在穿鞋脚臭的时候，都是要有一个好的生活习惯，就是要勤洗脚，这样对改善这类问
...[详细]
-
脑血栓是一种常见的疾病，它的形成是由于脑梗死而引起的，多发于50岁以后。其主要症状是头晕、偏瘫、手脚麻木等症状，我们必须要重视起来，它的后遗症是很严重的。不仅要在平常生活中多注意休息，饮食也是要注意的
...[详细]
-
眼睛花在老年人中更为常见，可能是有老花眼现象。此时可以多吃一点黑枸杞，能改善视力，黑枸杞中含有花青素，能使得眼部血液循环被促进，能使得眼压保持正常，还能避免动脉硬化。所以老花眼的人不妨多吃。另外，多吃
...[详细]
-
阑尾炎这种疾病在年轻人的身上是比较常见的，特别是一些经常吃完饭就走动的朋友，你们急匆匆的吃完饭，本身对于肠胃的伤害就比较大了，这时候你们在运动过度就容易引起阑尾炎，所以我们建议大家最好是要知道阑尾炎这
...[详细]
-
感时花溅泪，凌寒独自开，古人喜欢赏花作诗，伤心者会葬花，可见华师一种人思想中的美好的寄托。现代的生活渐渐的磨掉了人的雅致，削掉了桃花源的悠然，却带不走人们爱花的心。有根之花开自一个时期，无根之花则能长
...[详细]
-
生长激素是腺垂体分泌的一种蛋白质，是一种肽类的激素。它的分泌由主要是由下丘脑的生长激素释放素来控制的。 很多人都有这样一个困扰，吃什么才能促进脑垂体分泌生长素，分泌的生长素越多，是否对身体越好呢？大家
...[详细]
-
有的时候有些疑难杂症去看医生了反而治疗的很慢，但是自己使用一些传下来的偏方很快就可以治好，就比如：有的人的喉咙很痛，到医生那里的话，医生也就是给开一些消炎的药物吃，说过一段时间就会好了，但是我们有个偏
...[详细]
-
疾病患者而言治疗方法并不是单一的，而最主要的还是要看这种方法，是否可以起到健康科学的治疗疾病效果，比如对肩周炎患者而言，有的时候科学的辅助一些食疗方法，也可以达到很好的治疗效果，比如下面所推荐的这些食
...[详细]
-
文案/孙绮曼出镜/孙绮曼秋天，是收获的季节。在这个金秋，千年商都广州因为广交会再次成为了众人瞩目的焦点。历经68年的春秋，广交会依然对外贸企业有着巨大的吸引力：本届广交会线下新参展企业有近4600家。
...[详细]
-
高血脂和高血压是发病率很高的心血管的疾病，而造成这种疾病最主要的原因就是饮食不健康造成的。特别是现在生活的压力变得越来越大，工作上的压力也越来越大，所以平时要参加很多的聚会和招待，大鱼大肉，夜宵啤酒，
...[详细]
热点阅读
