专家建议还是通过饮食、内服的当归蛋功方式达到调理的目的，而其中要用到的当归蛋功一味药材就是当归。
先介绍一下当归煮蛋的当归蛋功功效：
当归的属性是：性温，昧甘、当归蛋功辛。当归蛋功归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效;用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘。在清代《本草经百种录》所记载：“当归为血家必用之药，主要用于补血，活血等。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。
当归煮蛋的功效：
1，补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。
2，既能活血消肿止痛，又能补血生肌，故亦为外科痈疽疮疡所常用。
3，养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。
4，若发生气血逆乱，服用之后即可降逆定乱，使气血各有所归，因而当归之名也由此而来。对于女孩子来说，由于体制原因引起的气血不足很常见，出现面色虚黄，眩晕心悸，闭经，月经不调等各种症状。此时，一定不要乱吃药物，以免导致内分泌失调。女人如花，若想花开的艳，需精心呵护，用心调理。当归煮鸡蛋，补血活血，调经止痛，适用于血滞气型闭经。
5，血滞气型闭经多由忧郁、愤怒，使肝气郁结，疏泄失常，血行不畅;或因经期涉水感寒，寒搏于血，血行涩滞，胞脉受阻，经水不得下行。症见经闭不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸胁。治宜开郁行滞，活血通经。当归有很好的补血活血，调经止痛功效。
由此可见当归煮蛋的功效是很多的，在人们的生活当中对于女性朋友来讲经常吃当归煮蛋会有益于自身的健康，其实这也并不全部取决于女性朋友，男性朋友也是可以补血活血的，建议大家在平时的生活当中经常吃一些当归煮鸡蛋。