溺水时如何自救呢
如果不幸溺水,溺水首先必须保持冷静,时何不要惊慌失措。自救
首先你要相信人在水中是溺水可以漂浮的,即使不会游泳,时何落水后人体也是自救随着水的浮力起伏。
不要在水中胡乱扑腾,一定要保持体力,顺着水的起伏,脚用力向下蹬,手向下划水,当头露出水面时尽量呼吸空气。
如果附近有人,可以大声呼救;如果附近没有人,这时就要寻求自救。
当救援人员展开营救时,一定要冷静,按照救援人员说的去做,当救援人员靠近时,千万不要一把抱住救援人员,如果这样后果很严重,可能不仅救不了你,救援人员也会有生命危险。
四周无人情况下,就要展开自救了,首先看好方向,深吸一口气后憋住,手和脚同时划水。(不会游泳的人憋气后也可以短暂的漂浮在水面)。当气尽后,不要紧张,待露头时继续之前的动作直至岸边。
我在溺水的时候究竟该如何来自救呢?这些就是自救的一些好方法,这个自救就是为了争取自己存活的几率,也是等待救援的时间,在救援人员来临的时候自己才精疲力尽的话也是有一线生机的,不要以开始就一直挣扎,这样很容易耗尽自己的体力,让自己没有呼救的声音,别人也无法听到。