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女人孕期吃水果宜忌 吃错会流产
时间:2025-03-13 03:32:26 出处:焦点阅读（143）
1、葡萄
含有丰富的女人各类维生素，还可以改善孕妇的孕期肤色，以及安胎的吃水错效果。其中的果宜钙还能够帮助胎儿发育。
2、忌吃苹果
这可是流产具有“全科医生”之称，让孕妇远离各种疾病。女人可以有效防止便秘，孕期还可以让孕妇在怀孕期间肌肤白里透红。吃水错
3、樱桃
所含的营养物质可是十分的丰富，特别是铁，有利于宝宝的健康发育。
4、山楂
酸甜可口，特别的开胃，特别是孕期经常呕吐、食欲不振，可是很受孕妇们的青睐。但是不能够大量的使用，会令孕妇导致流产的征兆。
5、木瓜
有丰胸的效果，但是在怀孕的时候，常吃木瓜可是会很容易让孕妇荷尔蒙发生变化，对胎儿的发育是十分不利。
不过孕妇在怀孕期间吃水果时，一定不要用食用菜刀削过的水果，因为菜刀中可是要时常接触到生肉、鸡鸭等食物，会让菜刀上残留到寄生虫。虽然要多吃水果，但是每天的量也必须要控制，不可以把水果当饭吃。也可是很不利益孕妇均衡饮食和健康的饮食习惯。
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