老人错误保暖习惯要改正 大多老年人体质弱,老人尤其怕冷。错误随着寒冬的保暖来临,气温骤降,习惯为了御寒,改正老年人开始想办法保暖。老人专家表示,错误有些老年人的保暖保暖习惯其实是错误的,如果不及时纠正,习惯对身体健康有害无益。改正 口罩围巾御寒 弊大于利 为了御寒,老人很多老人冬天出门时总喜欢戴上厚厚的错误口罩、围巾。保暖家住郑州市红旗路姚寨小区、习惯68岁的改正王先生就喜欢这样“全副武装”地出门。尤其是受甲流的影响,王先生在室内和棋友们下棋时,也不愿把口罩摘下来。 专家意见 “整天戴着口罩或用围巾围在嘴上,这样做不但不能增加御寒、防病能力,反而会降低人的御寒能力,容易感冒。”郑州大学第二附属医院呼吸内科主任医师说。 人的鼻黏膜里有丰富的毛细血管,其功能是对进入鼻腔的冷空气进行加热加湿。当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。如果整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。 由于现在围巾的原料多是羊毛、化纤织物,如果把围巾围在嘴上,人在呼吸时,纤维和细菌等就会被吸入肺部,对人体健康极为不利。 |