月经不调吃什么好

1、鸡蛋2个，不调益母草30克，月经将鸡蛋洗净，不调同益母草加水共炖，月经蛋熟后去壳再煮20分钟，不调吃蛋饮汤。月经适宜于瘀血阻滞所致的不调月经过少，月经后延症。月经

2、不调大枣20枚，月经益母草10克，不调红糖10克，月经加水炖饮汤，不调每日早晚各1次。月经适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调

8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。