常用的避孕紧急避孕方法：

1、口服紧急避孕药毓婷。常用在性生活后72小时内服毓婷1片，紧急12小时后再服1片。避孕毓婷在各药房均有供应。常用

2、紧急在性生活后72小时内服复方十八甲基炔诺酮（也称短效十八甲）口服避孕药4片，避孕12小时后再服4片，短效十八甲在街道、居委的计划生育咨询服务站免费供应，其它免费供应避孕药具体的地方也均有供应。

3、性生活后5天内（杜绝再次性生活）到医院放置宫内节育器，或在医生指导下，服用米非司酮。

紧急避孕药物剂量小，对身体无不良影响，也不干扰月经和今后生育，如果服用药物方法正确，成功率可达98%以上。但应当注意，紧急避孕只对这一次无保护性生活起作用，在本月经期中不应再无保护的性生活，更不能将紧急避孕药作为常规避孕方法使用。

如果错过了紧急避孕时间，不用担心，还可以去联系实际医院采取黄体期避孕或催经止孕方法。