孕妇能吃海带丝吗
海带，孕妇尽管很好吃，海带但是孕妇，作为孕妇能够吃海带丝吗？孕妇，作为社会的一个特殊的群体，对饮食的讲究很多。有些食物是孕妇不能吃的，那么，孕妇可以吃海带丝吗？
海带中的碘极为丰富，可以让胎儿获得必需的甲状腺素，促进宝宝大脑发育的好食物，对孕妇自己的身体也有好处的。那孕妇能吃海带吗？答案是可以。
孕妇可以吃点海带，补充碘的摄入量，以免造成胎儿发育不良、智力低下。所以说孕妇适量的吃海带是可以的，只要按照正确的使用方法，并且不过量食用，吃海带身体是没有坏处的。
孕妇吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
孕妇不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿体内，引起甲状腺功能障碍。
由于海带中碘的含量较丰富，患有甲亢的病人不要吃海带，会加重病情;孕妇不要多吃海带。
孕妇在购买海带的时候一定要注意海带的新鲜程度，有些海带已经放置过长时间，并且经过腌制会产生一些亚硝酸盐等不良的物质，所以在购买海带的时候一定要注意海带的质量。
孕妇吃海带可以与肉骨或贝类等清煮做汤，清炒海带肉丝、海带虾仁，或与绿豆、大米熬粥，凉拌也是不错的选择。
通过以上，我们可以看出孕妇是可以吃海带的，吃海带对孕妇的身体是有很多好处的。所以，孕妇可以适量的吃一些海带。但是，在食用的过程中，一定要注意，不可以一次性吃太多，以免引起腹泻，对胎儿造成影响。
(责任编辑：娱乐)
乳香精油的功效与作用
小孩说话结巴是什么原因呢
第一磨牙到底会换吗
薄荷精油的功效 薄荷精油的使用方法推荐文章
-
随着现代化的发展在不断地发展，人们的生活习惯也是在不断地改变，而人们对自己的生活要求也是在不断地提高，而现代化的污染也是比较多种多样的，而隐形眼镜润眼液也是其中的一种，而也是一种不错的选择对于人们，其
...[详细]
-
孩子这种心脏有噪音的话会有可能会给孩子的心脏带来很多伤害，孩子的心中有任何受损的地方从孩子出生那一刻开始就能快速的查出来，这样对孩子 心脏护理也就更好了，很多父母不明白为什么婴儿出生之后会出现一种心中
...[详细]
-
小儿过敏性咳嗽是小儿常见的呼吸道疾病之一，由于他们的支气管粘膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，因而很容易发生炎症，引起咳嗽。成年人咳嗽都会感到非常的难受，更何况小孩呢，还不知道如何表达自己的病情。小孩
...[详细]
-
湿疹发生的人群也是很多的，比如一些小孩子也是很容易出现湿疹的，得了湿疹能晒太阳吗，不知道用晒太阳的方法能够缓解湿疹的发生吗，大家都觉得湿疹的危害很大的，有的孩子因为得了湿疹之后，觉得非常的痒，会不自觉
...[详细]
-
随着很多事情的发生，人们的发型能力也是在不断地加强，但是最主要的还是能从自身的发展出发，因为这样才是最好的，而偏光镜就是其中的一种，但是又有多少人知道这种偏光镜的作用呢？所以大家一般都会去找自己想找那
...[详细]
-
小孩发烧的时候最明显的症状就是身体热，体温会非常高，高于37.2度时则属于高热，此时要诊断其发烧的度数，据此判断发热的严重性，其治疗也会更加对症的进行。然而有些小孩发烧时身体症状是复杂的，容易出现发烧
...[详细]
-
小孩在平时如果不注意饮食或是生活调理了后就会出现生病的情况，一般多为消化不好的现象，在出现消化不好的现象后，孩子会没有食欲，特别是会出现拉肚子的情况，这也是一种比较严重的现象，我们一定要及时的对孩子进
...[详细]
-
有很多人从小对花粉都会过敏，也有很多人是后天性的，由于不注意保暖，在感冒之后就很容易造成过敏的现象发生，过敏的类型有很多种，有的人是对食物过敏，还有的人是对某种植物过敏，而也有很多人是对花粉会过敏，花
...[详细]
-
汽车的划痕如何自己动手处理？汽车的划痕如何自己动手处理？微小的刮痕急救产品：细蜡、粗蜡。轻微刮花的漆面损伤部位是在面漆的表层，可以通过打蜡完全修复。用混合剂处理，擦拭方法为直线擦拭，然后再打上蜡，可以
...[详细]
-
婴儿小的时候是很容易患上这种心脏类型疾病的，婴儿的心脏类型疾病有很多种，如果平时不注意保养婴儿的心脏，那么婴儿患上心脏疾病的几率是有些频繁的，这样的情况下很多父母选择了给孩子做彩超检查，但是又担心孩子
...[详细]
热点阅读
