饮食能让我们获得到更多的吃红营养价值，但是曲粉我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么红曲粉这样常见的上火食物会上火吗？

红曲粉的营养价值

1. 近代医学研究报告认为，红曲具有降血压、红曲降血脂的营养作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇；2. 红曲米外皮呈紫红色，价值内心红色，吃红微有酸味，曲粉味淡，上火它对蛋白质有很强的红曲着色力，因此常常作为食品染色色素；3. 红曲米与化学合成红色素相比，营养具有无毒、价值安全的吃红优点，而且还有健脾消食、曲粉活血化瘀的上火功效。

吃红曲粉上火吗

可以吃，不会上火的。

身体不同的时期也是会有一定的变化的， 上面是对吃红曲粉会上火吗的介绍，这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。