1、意事适当休息:人流术后应卧床休息2~3天,清宫以后可下床活动,后注逐渐增加活动时间。意事在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,清宫避免受寒。后注注意增加营养,意事增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
4、注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
5、做好避孕工作:一个月禁止性生活。一旦恢复性生活,要做好避孕工作,避免再次意外受孕。
6、最重要的还是积极的抗感染,因为术后容易引起感染,最好在医生的指导下科学用药。流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害。
通过上面的介绍,大家对清宫以后注意事项有什么也都很清楚了,可以说清宫对子宫的伤害确实是不可小觑的,因为清宫就是刮宫,只有选择正规医院,才能降低危险性,术后的保养与调理措施也是缺一不可的,必须要认真对待。