孕期不能吃的食物有哪些？

2024-10-31 00:13:43 分类：休闲 阅读(89569)

当怀孕后，孕期一些孕妇的食物口味也会发生变化，往往会对某些食物非常钟爱，孕期而对某些食物却非常的食物不喜欢。但是孕期这时候孕妇绝对不能以自己的喜好来选择食物，因为有些食物可能会导致胎儿发育畸形，食物或者胎儿出现滑胎、孕期流产、食物早产等情况的孕期。那么，食物孕妇应该在饮食上注意什么呢？

1、孕期螃蟹

它味道鲜美，食物但其性寒凉，孕期有活血祛瘀之功，食物故对孕妇不利，孕期尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。

6、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

也就是孕妇怀孕后，饮食要注意多样化，保证摄取的营养均衡。但是不要吃寒凉的食物，不要吃辛辣的食物，也不要吃罐头类食物，不要吃烧烤类食物，也不要吃腌制食物、油炸食物等，这些食物要么可能会导致胎儿畸形，影响到胎儿的智力，要么就是会让天儿出现流产的。