妈咪必知的储存母乳小技巧 如何处理没喝完的母乳

我们都知道母乳是妈咪宝宝最好的“天然食物”，因此许多职场妈咪虽然要上班，必知都也一直在坚持母乳喂养，储的母但是存母对与职场妈咪来说，储存母乳成了一个大难题，乳小乳其实只要掌握了正确方法，技巧一切就可以迎刃而解了。何处喝完接下来就和常识网一起来看看给宝宝储存母乳的理没正确方法。

母乳储存条件和期限

1、妈咪室温在25~37℃

如果卫生条件良好，必知刚挤出来的储的母母乳在25~37℃下最多可以保存4小时。

2、存母室温超过37℃

母乳不能在超过37℃的乳小乳条件下储存。

3、技巧室温在25℃以下

室温低于25℃，何处喝完母乳最多可以保存8小时。

4、15℃的冰盒里

最多可以保存24小时。

5、冰箱冷藏室4℃

在4℃以下的冷藏室里，如果经常开关冰箱门，母乳可以储存24小时。

如果不经常开关冰箱门，则可以储存48小时。

6、冰箱冷冻室-18℃

在-18℃以下的冷冻室里，母乳可以保存3~6个月。

注意：在吸奶前，要把双手、吸奶器和储奶容器彻底清洗干净。

如何选择储存方式

1、如果室温不太高，而且宝宝在几个小时内能喝完吸出来的母乳，就不需要冷藏。

2、如果宝宝需要1~2天才能把吸出来的母乳喝完，就选择冰箱冷藏室储存。

3、如果吸出来的母乳多，宝宝2天内吃不完，就放在冰箱冷冻室里储存。

注意：为了减少浪费，要根据宝宝的每次的喝奶量，把母乳分装在合格的、可密封的、食品级的储奶袋或其他容器中。

如何加热储存的母乳

1、冷藏的母乳

从冰箱取出后，用温水把母乳加热到体温，摇匀即可。

2、冷冻的母乳

提前把冷冻的母乳放在冷藏室中解冻，等母乳全部变成液体后，再用温水加热。

注意：不能把冷冻的母乳放在室温下或者用微波炉解冻，以避免营养流失和细菌滋生。

如何处理没喝完的母乳

1、未加热

如果冷冻母乳已经解冻，但还没有加温，这种情况下可以把解冻的母乳放在冰箱的冷藏室中储存，但不能再放回冷冻室。

2、已经加热

如果冷冻母乳已经解冻（或者冷藏的母乳），并且已经加温和给宝宝喂食，那这种情况下宝宝喝剩下的母乳必须要丢掉，不能再次食用。

根据上面的这些，给宝宝储存母乳的方法提示，各位家长们科学给自己的宝宝储存母乳吧，坚持给宝宝进行母乳喂养，宝宝的健康成长才会更加有把握。

(责任编辑：焦点)