四款防治老花眼的食疗方
配方:山药50克,款防白糖适量。治老
功效:健脾固肾。花眼
用法:每日服用1次。疗方
制法:山药切成小块,款防加水煮熟,治老加入白糖少许,花眼略煮片刻即成。疗方
烤红薯
配方:新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。款防
功效:健脾益肾。治老
用法:酌量分食。花眼
制法:将红薯洗净,疗方放入炉火中或烤箱中烤熟即可。款防
韭菜羊肝粥
配方:韭菜150克,治老羊肝200克,花眼大米100克。
功效:补肝血,养阴,明目。
用法:适量食用。
制法:韭菜洗净切碎,羊肝切小块,与大米同煮成粥即可。
胡萝卜小米粥
配方:胡萝卜50克,小米50克。
功效:益脾开胃,补虚明目。
用法:每日1次,连服2周。
制法:将胡萝卜洗净切丝,与小米同煮粥即可。
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