会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 孕妇泡温泉需要注意什么!

孕妇泡温泉需要注意什么

时间:2024-10-30 18:14:26 来源:羞羞的网站 作者:时尚 阅读:988次

孕妇泡温泉需要注意什么

孕妇泡温泉需要注意什么

孕妇泡温泉需要注意什么

孕妇泡温泉不仅可以缓解疲劳,孕妇放松疲惫紧绷的泡温肌肉,还能够促进下肢的泉需血液循环,是注意一项很好的休闲娱乐活。但是孕妇原则上建议孕妇尽量避免在怀孕初期泡温泉,如果有先兆流产、泡温先兆早产、泉需妊娠剧吐、注意前置胎盘、孕妇胎盘早剥、泡温胎膜早破、泉需妊娠期子宫肌瘤变性、注意妊高症、孕妇阴道炎症、泡温心脏并甲亢、泉需皮肤破损等禁忌症,应避免泡温泉。健康的孕妇,如果没有上述的禁忌,是能够泡温泉的。但是需要注意以下这些注意事项:

1、水质是否干净

温泉的水质是否清洁也是考察要点之一,尽量选择人少的场所,人越多的地方水质污染越严重。另外,孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

2、周围环境是否安全

孕妇泡温泉不能一个人前往,最好是有家人或者朋友陪同,避免因为地面湿滑或者人太多发生意外情况。

3、空气是否流通

孕妇对空气的需求较高,空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝。尽量选择人少、空气流通好、空气清新的场所,不仅仅保障氧气提供,也能避免流感等疾病的传播。

4、及时补水

长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧,所以泡完温泉后要及时补充水份。

5、温度和时间要适宜

长时间的高温浸泡对胎儿有害无益,所以孕妇泡温泉水温最好不要超过38~40摄氏度,入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次不要超过15-30分钟。

6、适时中止

若有宫缩、腹痛、阴道出血等不适,及时中止泡温泉。

7、注意保暖

泡温泉的间隙或泡完温泉,建议孕妇迅速擦干全身、及时添加衣物,避免感冒。

(责任编辑:时尚)

相关内容
  • 地垫的搭配知识 地垫的的选购技巧
  • 阴道有点异味怎么办呢
  • 没有器材怎么锻炼三角肌
  • 经常跳绳能否瘦腿?
  • 新鞋子磨脚怎么办 缓解新鞋子磨脚的小诀窍
  • 怎样能够提臀?
  • 去健身房锻炼的好处有哪些
  • 最近一直小腹疼是怎么回事?
推荐内容
  • 如何选择粗布凉席?粗布凉席好用吗?
  • 为什么阴道里会有像豆腐渣一样的东西?
  • 女生嘴巴周围长痘的具体原因是什么
  • 拳击有氧运动怎么做?
  • 跳蚤咬的症状
  • 跳绳都减哪里啊?