您现在的位置是:时尚 >>正文
如何益气补血 田七红枣煲鲫鱼的烹饪方法
时尚37人已围观
简介进入冬季时,南方的气温常骤然下降,最容易引发心血管疾病。中药田七有通经活血祛瘀的功效,熟用田七更有补益作用。红枣有养血养脾养胃之功,且甘润香甜。而陈皮有祛痰、通络的作用,且醇香化气。合而煲补益利水的鲫 ...
一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣,不是有句话说的好,一日三枣,红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,所以作为女性最好每天吃几颗枣。
红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠
熟田七红枣煲鲫鱼 通经活络祛痰化气
材料:熟田七15克、红枣10个、陈皮1/3个、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。
烹制:红枣去核;陈皮稍浸泡;鲫鱼煎至微黄,溅入少许水。一起与熟田七、猪瘦肉、姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲1个半小时,下盐便可。为3~4人量。
Tags:
相关文章
丝柏精油的功效与作用 丝柏精油的使用方法
时尚丝柏精油的功效与作用 丝柏精油的使用方法丝柏精油的功效与作用丝柏精油带有清新的松脂香和古朴的木质香料的气味,这种特有的味道让闻过的人备受诱惑。不过当前还有很多人对于丝柏精油不太熟悉,对丝柏精油的功效知 ...
【时尚】
阅读更多人流后恶露需要多久干净呢?
时尚人流本身对女性身体的伤害就已经相当大了的,如果人流后的恶露再不处理干净,影响就会更大了。在阐述这一问题之前,我们先来了解关于什么是恶露,以及人流后恶露需要多久干净呢这两个问题,因为,回答这些,利于我们 ...
【时尚】
阅读更多葡萄胎清宫后多久来月经
时尚最近一直在查阅有关葡萄胎的资料,因此通过对这种疾病进一步的了解,我感觉自己没有之前那么恐惧这种疾病了。凡事都需要了解,凡事也是建立在了解之上的。了解某一事物可以帮助你消除对某事物的恐惧心理,从而使得自 ...
【时尚】
阅读更多