生过孩子之后我们的产妇宝妈们的身材自然是不能和之前相比了。腰部、收腹使用肚子很大很胖也是腰带很自然的现象，这个时候很多的注意产妇选择了使用产妇收腹腰带来是自己的腰部恢复。不管是产妇自然分娩的还是剖腹产都可以使用的。下面就来讲讲关于产妇收腹腰带的收腹使用使用注意事项吧。

如何正确使用收腹带：

收腹带应在每天饭后半小时，腰带排尿之后戴上，注意就寝前取下。产妇同时，收腹使用收腹带的腰带使用，也要因人而异。注意正常分娩的产妇产后，应加强锻炼，收腹使用经常做抬腿、腰带仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。

收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹。

注意事项：

不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

不宜过紧：产妇束腰太紧，还会造成腹压增高。所以在使用的时候，一定要特别注意。

特殊情况：如果产妇没有特殊活动需要，医护人员不会请妈咪此时一定要使用束腹带。不过当妈咪要开始翻身，或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束腹带。

其实我们的产妇也不要太过担心自己的身材回不来。在生过宝宝之后注意锻炼和适量节食是完全可以恢复到原来的身材的。产后的一段时间先使用收腹腰带，但是也不要捆的太紧了，特别是剖腹产的产妇，捆太紧的话不利于伤口的恢复。