产妇月子病是什么
产褥热
如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产妇产褥热感染严重的月病话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。产妇
预防措施:
多休息:新妈妈一定要保证充足的月病休息,如果身体吃不消,产妇就把照顾宝宝的月病任务交给家人,这样才能早日恢复体力。产妇
多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是月病排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的产妇水。
清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。
伤口干燥:剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后 7—10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。
适度营养:产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。
别急着亲热:产后性生活容易对新妈妈的身体造成损害,一般在产后复诊以后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。
子宫脱垂
有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。
预防措施:
不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。新妈妈不要急于体型恢复,而过早使用强力束腹带,过早进行高强度形体锻炼。
小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。
产妇月子病的类型有很多,无论是哪种月子病,一旦患上将会给人们的身体带来十分严重的影响,虽然坐月子对大多数女性来说十分重要,但是在坐月子的过程中要注意的问题也比较多,不能因为坐月子患上各种各样的疾病,这样是不好的结果。
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