芡实米含有丰富的什比淀粉,可为人体提供热能,较好并含有多种维生素和碳物质,怀孕保证体内营养所需成分。可吃芡实和莲子功效相仿,芡实而其收敛镇静作用比莲子更强。米怀
可以吃,孕吃芡实性味甘、什比涩、较好平。怀孕归脾、肾经。
生活水平提高了,女性在怀孕之后就会格外受到重视,了解芡实米孕期能不能吃的介绍之后,希望女性在整个孕期要注意安排饮食。
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