1.多吃新鲜水果、胃炎蔬菜,胃炎少吃或不吃烟薰,胃炎腌制食物,胃炎减少食盐的胃炎摄入量;
控制饮水,胃酸缺乏者,胃炎忌冲淡胃液。胃炎饮食中宜加入醋、胃炎柠檬汁、胃炎酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律,切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
可以试试郑9味的欣谓茶这个在养胃方面做得很不错的,脾胃兼顾,一步到胃。以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
2.应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。祝你健康
胃炎患者尽量多吃一些流食,尽量不要吃一些不易消化的食物,应该注意多补充一些体内所需要的维生素和蛋白质,可以有效的帮助我们达到很好的治愈效果,日常千万不要吃一些辛辣的食物,对于我们自身的肠胃刺激性很大。