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芋头的副作用是什么

发布时间：2025-03-13 03:15:04 来源：羞羞的网站作者：探索

芋头的副作用是什么

1.芋头含有较多的作用淀粉，一次吃得过多会导致腹胀; 只是作用不要吃那么多，以免造成消化不良。作用孕妇除了需要增加各种营养素外，作用还要多吃些富含纤维素和果胶的作用蔬菜。

2. 生芋有小毒，作用食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏，作用可用姜汁擦拭以解之。作用软糯细腻，香甜适口而享有盛名。芋头中的维生素和矿物含量较高，具有清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值。

3.芋头忌于香蕉同食。对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

益处：营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。果肉有白色、米白色及紫灰色，有的还有粉红色或褐色的纹理。中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。

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