脑血栓应该吃什么食物呢?
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、栓应什食果胶、该吃鞣酸、脑血柠檬酸、栓应什食黄酮类物质,该吃含多种微量元素、脑血维生素,栓应什食尤其Vc和硒含量丰富,该吃长期食用,可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
杏: 食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜:
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
石榴: 软化血管。
枣: 辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
除了小编说的这些之外你还应该特别注意一些高脂肪高胆固醇的食物,最好能够避免吃它们,这样能够帮助你调理脑血栓的现象,除此之外平时在运动的时候一定要注意不可以太过剧烈,不然会导致脑出血,到时候可能会带来很严重的后果。
(责任编辑:百科)
推荐文章
-
丝袜已经走进了千家万户,在炎热的夏天穿上丝袜,会感觉比较清凉,但是在冬天穿丝袜就是对身体不宜的一件事情了,很多爱美的女性朋友都会在冬天也穿丝袜,配上一个小短裙,真是美丽冻人啊。老人们常说,年轻的时候不 ...[详细]
-
健康的饮食能让我们的生活品质变得更高,也能让身体获取更多的营养价值,但是在我们的日常生活当中有很多人对于饮食总是粗心大意,于是对身体造成一些不必要的伤害,下面一起看一下哪些人不适合吃鸡胸脯肉呢!副作用 ...[详细]
-
众所周知,鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。而且鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。鱼肉极高的营养价值,和食用口感,使得鱼肉成为男女老少皆宜的一种菜。哪 ...[详细]
-
蔬菜是我们很常吃的,也是很健康的食物,但是是不是所有的蔬菜都是健康的食物呢?其实蔬菜也是要注意吃法的,有的蔬菜是有毒性的,吃的时候要特别的小心。紫菜蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被 ...[详细]
-
如何防感冒?居家实用生活妙招居家实用生活妙招1、购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现“沙沙”声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。2、将一头大蒜切成薄片,与三 ...[详细]
-
中国是一个有着五千年历史的泱泱大国,中国的历史之长,可不是一本书能说得清楚的,而和中国历史一样源远流长的,还有中国的酒文化,中国的酒文化是闻名世界的,这也就导致了中国的爱酒之人多不胜数,而最近,有一种 ...[详细]
-
在生活中沙蓬子虽然是一种常见的食物,但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服,所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物,下面一起了解下哪些人不适合吃沙蓬子。副作用无副作用,可以放心吃,但是要控制 ...[详细]
-
每一个人都有自己的生活方式,然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质,也会让自己的身体更加健康,有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处的,下面一起看一下哪些人不适合吃蓝蟹。副作用无副作用禁 ...[详细]
-
大家如果经常买裤子就应该知道,裤子的尺码是有很多衡量标准的,有的人喜欢用L、S、M,还有的是用阿拉伯数字衡量的,如果您不知道怎么换算的话,在买裤子的时候就可能尴尬了,不知道自己穿多大的号,尤其是网上买 ...[详细]
-
牛奶是一种营养价值非常高的食物,在生活中,大家都非常喜欢在早晨的时候喝牛奶,搭配一些营养早餐吃。不过,一些人因为没有养成良好的饮食习惯,所以会选择在早晨或者是其他时间段空腹的时候喝牛奶,这种做法是非常 ...[详细]
热点阅读