产后牙齿松动怎么回事的啊？
作者:探索 来源:知识 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2025-03-12 23:53:46 评论数:
产后牙齿松动，牙齿原因较多。松动一是回事怀孕时和分娩后不注意饮食卫生、忽视口腔保健，产后在充血肿胀的牙齿牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化，牙石中的松动细菌分泌毒素和代谢物，腐蚀牙龈，牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护，最后松动脱落。
二是缺钙，孕期缺钙，在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象；产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约300毫克，体内的雌激素水平较低，泌乳素水平较高，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，也会出现牙齿松动。
三是产后饮食上的原因，产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。
为了保证母体的钙不被动用，乳母应增加钙的摄入量，多吃含钙丰富的食物如牛奶及乳制品、虾皮、海带、紫菜，还有大豆及豆制品和各种瓜子、芝麻酱等，可吃些钙强化食品。还应该适当进行户外活动，多晒太阳，在医生指导下服用钙剂及维生生素D。
建议妈妈在这段时间，一定要注意休息，因为刚刚生完孩子，在坐月子的过程当中身体会比较的虚弱，而且一定要坐好月子千万不要受凉，否则很有可能会落下很多月子病，对以后的身体康复也有很多的影响，这段时间饮食一定要注意多吃有营养的。