怀孕中期可以吃薏米吗

发布时间：2025-03-13 03:00:14 来源：羞羞的网站 作者：焦点

孕妇不能吃薏米的可吃原因：薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的薏米湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的怀孕人食用，能当饭吃，中期是可吃祛湿健脾的佳品。

薏米性味甘、淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米富含蛋白质，脂质含量是禾本科谷物中最高的，且薏苡油有一定的药理作用。研究发现，薏米可以防治过敏症；薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用，其脂肪油能使血清钙、血糖量下降，并有解热、镇静、镇痛作用；薏仁还是一种美容价值较高的食品常食可以保持人体皮肤光泽细腻。但薏米好坏是要看谁吃的，薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。专家介绍孕妇不宜食用薏米，这是因为在一些中医文献中，记载了薏米对孕妇有一定影响，所以不宜服用。

怀孕中期可以吃薏米吗？相信大家都了解了吧。以上就是我针对“怀孕中期可以吃薏米吗？为什么？”这个问题做的详细解答，想必大家已经知道答案了吧，薏米有诱发流产的可能，虽然是可能，但怀孕对女性来说是一件很重要的事情，我们不能去赌这个可能，希望孕妇们谨记。

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