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身上的什蜂斑点是最让人烦恼的事情了吧?其实我们身边就有好多常见的食疗方法:
1. 红糖蜂蜜祛斑法
红糖直接食用就可以,或者制成面膜,蜜好用来敷脸和按摩肌肤,得祛也有不错的斑吃效果。红糖和蜂蜜就可以制作的什蜂面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。
使用方法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。
2.食盐祛斑法
要想皮肤好,是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。这个量的食盐可以很好的维持黑色素的形成,让自己的斑点逐渐退掉。
3.豆芽汤祛斑法
黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。
使用方法:锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。
综上所述,以上便是关于得了祛斑吃什么蜂蜜好的详细解答了,希望得了怯斑的朋友阅读完此文章之后可以有极大的帮助。很多朋友都会有得怯斑的烦恼,但是不要着急,可以按照以上步骤来进行解决,如果实在解决不了,去咨询一下医生。
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