桂圆的副作用
发布时间：2025-03-13 04:30:11 来源：羞羞的网站 作者：焦点
大家都知道桂圆有南方"桂圆"北"人参"的作用美誉，新鲜又好吃，桂圆核额颜色为黑色，作用果肉滑润汁甜.适合贫血的桂圆患者吃.但是具有这么多营养价值的的桂圆有什么副作用吗？下文将为您详细讲解！
1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用.内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食.凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食.
2、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食.
3、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食.
4、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃.
5、内有痰火及湿滞停饮者忌服.
桂圆是温补水果，有补血补气功用，体质有些弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复非常有好处.不过，正常女性吃过多桂圆的话会"攻火上身"，造成脸上长包，严重的还会影响到月经.
桂圆虽然有一些副作用，但是它的的有利部分远远要比它的副作用多得多，副作用只是一小部分，大家可以放心食用，不用太过担心而不敢食用.孕妇最好少吃甚至不吃桂圆，孕妇吃桂圆的话会上火，很容易导致流产.食欲不振精神不佳的缓解均可食用.
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