怀孕以后孕妇的​怀身体会出现很多不适的症状，但是孕胸这也是正常的现象，因为怀孕都是胀痛有一些妊娠反应的，所以表现在不同的​怀人身上就会有不一样的症状，出现胸部胀痛的孕胸孕妇也有很多，大家不必担心，胀痛这是​怀很常见的情况，接下来我们就为大家详细的孕胸介绍一下关于怀孕胸胀痛的解决办法。

首先在孕期就要开始对乳房的胀痛护理。因为妊娠以后随着孕周的​怀不断增长，乳房也开始逐渐的孕胸变化。从妊娠早期乳房开始增大，胀痛充血明显。​怀孕妇有乳房发胀甚至刺痛的孕胸感觉，在增大的胀痛乳房表面可见到明显的淡蓝色的浅静脉在乳房表面走行，这时乳腺的腺泡增生使乳房变得比较坚硬质韧，乳头增大变黑，容易发生勃起。乳晕着色变黑，面积增大。在乳晕上的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起，称为蒙氏结节。到了妊娠末期挤压乳房时，可有少许稀薄的黄色液体溢出，这样的液体叫初乳。当胎儿娩出后，新生儿立即吸吮乳头后即可泌乳。

在孩子出生以前，使乳房作好哺乳的准备十分重要。乳房是很敏感的器官，在孕晚期和哺乳期，由于乳房增大，血管增加。支配的神经也增多，变得更加敏感，因此，在孕期增加乳头的适应性是十分重要的。所以在孕期可以用手按摩乳房或用毛巾擦洗乳头，但要注意动作不要过于粗暴，适可而止。一旦发现由于刺激乳头引起宫缩，就应停止，以防发生早产。

上面的这些内容就是关于怀孕胸胀痛的一些解决办法了，本身怀孕就是一件辛苦的事情，在生活方面也有很多需要注意的地方，出现胸部胀痛的情况可以适当的对胸部进行一些按摩，如果情况比较严重影响到正常生活的话需要去医院进行检查。