冬瓜排骨海带汤功效有哪些
冬瓜性凉而味甘,海带能消热解毒、汤功利尿消肿,冬瓜止渴除烦,排骨对痰积、海带痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效
主料 冬瓜400克排骨200克
方法/步骤
1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,
2.生姜洗净拍松,
3.冬瓜切厚片,
4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
功效
特点:此汤味道清淡,利于清热。
功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
通过上文的介绍,你知道冬瓜排骨海带汤功效有哪些了吗?功效是不是非常的好呢?既然功效那么好,吃了对人体有这么多的好处,那么大家不妨自己在家制作,一家人坐在一起享受美食,真的是一种幸福啊。制作冬瓜排骨海带汤是有很多的小技巧的,在做的时候使用一些小技巧,会做的更加好吃的。
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