腌制酸豆角的酸豆方法-自制酸豆角要用洗米水泡

腌制酸豆角的方法

酸豆角属于开胃小吃，酸酸的腌制豆角粒加到粉里或者小菜中可是让人食欲大开。在自己做酸豆角之前要弄清楚，酸豆加的腌制应该是淘米水而不是醋。

腌制酸豆角要先晒干

在市场上选择新鲜的酸豆豆角，洗干净都放在太阳底下晒干。腌制晒干的酸豆豆角口感会比较爽脆一些。把晒干后的腌制豆角切成小粒，加上大蒜、花椒、食盐等腌制两小时左右（食盐的分量是平时炒菜量的五倍）。然后倒入淘米水，淹没豆角粒即可。放在密封的干燥的罐子里，在阴凉处放五天左右就可以了。要记得一定不能漏气，否则豆角会容易变臭。

用淘米水泡豆角不伤胃

记得一定要用洗米的水来淹泡酸豆角，因为洗米水泡出来的酸豆角是属于自然发酵而成，这样的酸豆角不伤胃。如果用醋或者其他东西泡出来的东西吃起来会对胃等不好。

腌制酸豆角的方法

食材：

主料：豆角230g。

辅料：油适量，盐适量，酸姜适量，泡椒适量，蒜米适量，高度白酒适量，豆豉适量，白糖适量。

步骤

1、豆角洗净后晾干水分。

2、切寸段。（长短随个人心意）

3、放点盐到盆里。

4、用手揉搓，使每根豆角都沾上盐粒，轻搓至豆角表面稍有点湿润就行，放置一小时。

5、泡姜切细丝。

6、泡椒剪成段。

7、蒜米切碎粒。

8、准备好豆豉。

9、干净无油无水的玻璃瓶一个。

10、将腌制好的豆角粒倒入玻璃瓶中。

11、放入豆豉、泡姜片、辣椒、蒜米粒。

12、调入少许的盐。

13、滴入少许的高度白酒。

14、放置3-4天左右。期间要将瓶子里的豆角粒上下翻抖，使浸出的盐水都能沾上豆角粒。

15、几天过后变成黄色了，表示豆角腌好了。

16、热锅下油，放入蒜米爆香。

17、倒入酸豆角。

18、调入适量的白糖，翻炒均匀即可出锅。

(责任编辑：热点)