1建议平时低盐低脂优质蛋白饮食;注意海鲜、什好豆腐、高血动物肝脏、压肾鸡蛋黄、病吃辛辣刺激的什好食物不要吃，水肿的高血话要限制水的摄入，可以每天适当补充点牛奶 和鸡蛋清，压肾多注意休息，病吃避免剧烈运动，千万要预防感冒。或者你也可以进入青岛静康中医肾脏病医院官网里面有关于高血压肾病患者的具体的饮食指导和日常生活注意事项，你做一个详细的参考看看。
2.老年人高血压治疗主要在于预防心力衰竭与脑血管意外的发生。老年人高血压的主要治疗目的是降低外周血管阻力，提高心脏排血量，保护肾功能，同时避免体位性低血压及药物性低血压等危险，重视生存质量，强调非药物治疗。老年人的肝脏和肾脏的功能较低，易造成药物的蓄积，同时对血容量的减少和交感神经的抑制敏感。压力反射敏感性降低等常易发生低血压反应，老年人心脏储备能力降低易发生心力衰竭，因此老年人使用抗高血压药物要从小剂量开始，逐渐增加用药量，使得血压的下降较为缓慢、稳步。在降压的过程中，要注意老年人高血压的心输出量降低、血管阻力异常的现象，减少各重要脏器由于血压的下降所导致的储备功能下降的现象，增加心脏、脑和肾脏的血流量，防止心肌缺血和脑梗塞的发生。
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