吃枇杷果的好处 枇杷果怎么吃？

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吃枇杷果的好处

枇杷果含有蛋白质、脂肪、杷果杷果糖类、吃枇处枇吃果胶、杷果杷果钠、吃枇处枇吃钾、杷果杷果钙、吃枇处枇吃磷、杷果杷果铁等多种营养物质。吃枇处枇吃其中丰富的杷果杷果胡萝卜素能提高人的视力，保持皮肤健康，吃枇处枇吃促进胎儿发育。杷果杷果所含的吃枇处枇吃苹果酸、柠檬酸，杷果杷果可增进食欲，吃枇处枇吃帮助消化。

此外，枇杷果还是护肤美容佳品，以其果肉绞汁涂面，有去皱增白、润泽肤颜的作用。

枇杷果不仅是应时佳果，而且有较高的药用价值。中医认为，枇杷果性凉，有润肺、清肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐之功，适用于吐血、衄血、燥渴、呕逆等症，尤其是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽，独具特色。

枇杷果怎么吃？

小儿夏日肺热咳嗽、咳痰，或中青年肺结核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷果数枚，或用枇杷果15枚煎汤，早晚分服。

对于老年慢性支气管炎、肺气肿等多发在冬天的疾病，夏天多采取扶正固本治疗，亦即“冬病夏治”，而枇杷果佐核桃则是有效的食疗品，患者每天坚持食用（按2：1的比例），能够滋肺补肾，提高肺系功能，增强抗病能力。

将枇杷果榨汁，加入叶、核，文火煎熬，去渣留汁，待黏稠后加入冰糖，制成枇杷果膏，可清肺、宁嗽、润喉。把枇杷果膏封藏，于秋季取出服食，夏果秋用，治疗秋燥咳嗽，口鼻咽喉干燥，效果尤殊。

(责任编辑：时尚)