坐月子能吃黄瓜吗？坐月子可以吃黄瓜吗
时间：2025-03-12 23:44:48 来源：羞羞的网站
产妇坐月子期间能吃黄瓜吗？
黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能去除体内余热，具有祛热解毒的作用。凉性食品不利于血液的流通，会阻碍新陈代谢，从而引发各种疾病。因此，即使是在炎热的夏季，即使是三伏天坐月子，也建议大家把黄瓜加热后食用，不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质，避免给大家的身体带来不利健康的影响。
坐月子期间的新妈咪身体虚弱，身体还没完全恢复，最好也不要生吃黄瓜，不过熟食还是可以的哦！
哺乳期吃黄瓜对宝宝的影响
有些哺乳期的产妇吃了黄瓜之后，虽然自己本身并没有感觉不适，可是宝宝喝奶以后出现了腹泻的状况，因此建议新妈妈们不要过量食用黄瓜，食用时最好搭配适当的食材。