当前位置：
肾阳虚吃什么？这些肉食帮你温补肾阳！
时间:2025-03-13 04:28:12 出处:热点阅读（143）
1、虚吃猪肉：
其性味甘咸平，温补含有丰富的肾阳什肉食帮肾阳蛋白质及脂肪、碳水化合物、虚吃钙、温补磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
2、牛肉：
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
分享到：
上一篇： 广东化州：陈金章美术馆及美术教育基地启用
下一篇： 文胸的尺寸
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！