内容摘要：正常生育年龄女性每个月经周期中都包含排卵期，产生成熟的卵子，此时最容易受孕。掌握测算排卵期的方法，可以提高受孕的几率，让你轻松迎来小生命。同理，测算排卵期也能为避孕提供参考。正常生育年龄的妇女卵巢每月

正常生育年龄女性每个月经周期中都包含排卵期，排卵产生成熟的什感卵子，此时最容易受孕。排卵掌握测算排卵期的什感方法，可以提高受孕的排卵几率，让你轻松迎来小生命。什感同理，排卵测算排卵期也能为避孕提供参考。什感

正常生育年龄的排卵妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，什感形成成熟卵泡并排卵，排卵约需14天左右，什感其间经历了一系列复杂的排卵生理生化反应，在这个过程中卵泡中的什感特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的排卵周期性变化，就形成了月经周期。

卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。 因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

排卵期出血及体温上升

排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。

阴道分泌物增多

排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。