超实用！4款孕妇咳嗽食疗方案
时间：2025-03-13 04:52:53 来源：羞羞的网站 作者：焦点 阅读：760次
1、超实冰糖炖梨
材料：
冰糖、用款孕妇雪梨做法：
先将新鲜的咳嗽梨去皮，剖开去核。食疗然后处理好的超实雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的用款孕妇冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，咳嗽让梨完全软化即可饮用。功效：
梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用，能有增强润肺止咳 功效，孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话，吃冰糖炖梨是最好的方法。2、川贝炖梨
材料：
川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘做法：
1、先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。
功效：
川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰 、补气健胃等多种功效，孕妇咳嗽 的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不错。
4、白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
孕妇咳嗽一般都是因为感冒引起的，若是感冒初起，而且喉头又痒又痛的时候，可以用浓盐水每隔10分钟漱口，然后咽喉1次，一般重复10次左右就能缓解这种症状。若是孕妇感冒流鼻涕的话，也可能通过喝喝鸡汤可减轻感冒症状 ，鸡汤还能帮助清除呼吸道病毒。经常喝鸡汤，不仅能增强抵抗力 ，还能预防感冒 。
如果准妈妈 咳嗽厉害了，一定要到医院找医生诊治，不能自作聪明，乱吃西药还有中药。
(责任编辑：焦点)
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