当出现畏寒血热病情的胃寒时候，充分说明身体急需调理了，血热今天为大家推荐中药加食物来调理身体的好食方法，这些方法不仅效果非常好，谱牢也是记心非常健康安全的，大家可以放心食用。胃寒

一、血热健脾宝花粉

材料做法：以山药20克，好食米仁20克，谱牢白扁豆20克，记心陈皮10克，胃寒茯苓10克，血热花粉5克，好食粳米20克，谱牢白糖15克组成，记心烘干后研磨成粉剂。

服用：每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶，或者是豆浆冲服。

二、健脾养心合剂

材料做法：以金针菜20克，黑大豆30克，酸枣仁10克，海带20克，茯苓10克，胡萝卜20克，白糖15克组成，加工成合剂，每料制成200毫升。

服用：每日两次，每次10-20毫升。

三、银香煎

材料做法：银耳100克，香菇100克，用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁与银耳同煮成至羹状，制成300毫升，食用时加入适量的冰糖既可以。

服用：每日两次，每次300毫升，每日两次，可以连服数日，适用于免疫力低下，营养不良者，纳食不佳者。

四、黄杞五味蒸鸽子

黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鸽子一只，同煮熟，吃肉喝汤，每周两次。

五、鲜姜白糖膏

鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

六、白酒烧鸡蛋

二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。