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白发如何变黑
头发花白是白发白发变黑年老的表现。正规的发食方推学名称为“正常老化灰发”,约25%人在20~35岁时已经出现一些灰发,疗秘到45~55岁时才比较明显。治疗
1、白发白发变黑侧柏桑椹膏
侧柏叶50g,发食方推桑椹200g,疗秘蜂蜜50g。治疗水蒸侧柏叶20分钟后去渣,白发白发变黑再放入桑椹,发食方推文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。
2、桑椹生发膏
桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。
3、枸杞烧海参
海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。
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