护肤养颜作用1、藏灵方法一：

把三大勺雪莲酸奶和半勺橄榄油或等量的菇酸功效樱草油混合在一起，搅拌均匀做成面膜。作用将面膜敷在洗净的藏灵皮肤上，10分钟后用温水洗掉。菇酸功效这种方法冬季气候干燥皮肤容易干裂的作用MM，用雪莲酸奶做面膜可以保持皮肤湿润。

2、方法二：

直接将雪莲菌奶抹在脸上，你可以先抹在手上感觉一下。平时酸的东西抹在皮肤上会很难受，雪莲奶很特殊它却不一样，5分钟后洗掉你会感到皮肤特别光滑。

如果能坚持半个月你会看到脸上的痘痘都没有了，如果能坚持一两个月，你会发觉身材日渐苗条皮肤明显细腻滑嫩。这是因为雪莲菌调理了胃肠道功能，清理体内有害物质，从而达到了排毒养颜的功效

3.喝之前加点蜂蜜，这样喝剩下一点，用张纸膜泡好，敷在脸上，蜂蜜也是很好的护肤品，对长时间在电脑前辐射的额头部分的疙瘩粉刺效果很好，每天做都可以，很滋润，皮肤也紧致。

雪莲菌适宜长期食用，你会发现它要你想象地更好，因为它是纯天然的保健美容品。

开菲尔藏灵菇酸奶因为含有丰富的营养物质和益生菌，益处多多，长期饮用对身体健康有比较明显的帮助。

⒈可以控制疾病发展，增强 身体抵抗力。

⒉使肠胃系统的良性循环，对小肠痉挛有疗效 。

⒊帮助血压恢复正常。

⒋藏灵菇酸奶含有的天然抗生素具有一定的消炎作用。

⒌有效缓和十二指溃疡和胃溃疡。

⒍对结石病症和胆囊疾病有较好的效果。

⒎对胰脏、脾脏、肝脏起到很好的作用。

⒏长期服用能改善胆固醇指标，并对动脉硬化起到积极作用。

⒐增强男性的性能力。

⒑有天然美容功效，有效延缓衰老。

⒒藏灵菇酸奶含有的维生素帮助人体消除疲劳。

⒓不含糖，糖尿病病人可以放心引用。

藏灵菇酸奶，现在在超市中有随处可见，我们可以在超市中买到这种食物。但是它的价格通常都会很高。因为藏灵菇这种食物非常难得。1000个香菇里才会出一个藏灵菇，所以说我们应该珍惜这种食物，并且好好的利用这种藏灵菇酸奶的功效与作用。