游客发表
1.吃完东西,食原马上刷牙.不要咬硬的矫正.不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙齿因牙套最容易得这个的期间.
2.一个星期左右内,都是食原咬不动东西的.我刚戴牙套的那个星期,很辛苦,矫正饭菜都不能吃。牙齿因早上会喝麦片,期间我觉得雀巢麦片很好喝,要高钙的那种.午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的. 因为我们吃不了有营养的饭菜,就要在流质方面补充足~ 多喝果汁,牛奶,补充 过了一个多星期之后,就可以吃很多东西了。 粉面粥,都可以选择。
再过一些时候,就可以吃饭菜了. 但是,门牙还不能咬,所有都要里面的大牙`进行咀嚼.
注重这些常识的认识和了解,对帮助自己更好的矫正牙齿,到很好的效果了,所以希望如果你也在矫正牙齿的话,那么对于这些饮食原则都能够更加的注意,让自己可以拥有更加整齐漂亮的牙齿,展现迷人的笑容。
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