心脑血管养生食疗有哪些

随着年纪的心脑血管增大，一些老年人也是养生面临着很多的疾病问题困扰着。其中就有一些老人也是食疗因为心脑血管疾病苦恼，大家也知道不论是心脑血管生病还是不生病的人都是离不开饮食的。而对于患者来说在饮食方面更是养生需要注意的，这样的食疗话对于治疗疾病也是有很大的帮助的。那么，心脑血管心脑血管养生食疗有哪些？

1、养生洋葱30克，食疗菠菜50克。心脑血管炒菜吃，养生每日1-2次。食疗

2、心脑血管黄瓜2根，养生大蒜头1个。食疗将黄瓜洗净切片，大蒜去皮捣烂，拌凉菜吃，每日1-2次。

3、花生米30克，胡萝卜1个。将两者煮熟，1次吃完，每日1-2次。 冠心病食疗法：

4、海带50克，洗净、切丝，用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完，每日1次，用于冠心病。

5、丝瓜60克，竹笋60克。洗净、去皮、切片，加酱油、醋适量，调拌后食用，每日1-2次。

6、花生米30克，粳米50克。煮粥吃，每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。

7、黑木耳6克，冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时，蒸一小时后加冰糖，睡前服，疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。

8、生地粥

[配料] 生地25克，大米75克，白冰糖少许;

[做法] 生地黄鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净，加入适量冰糖，煮成白粥，再趁热加入生地汁，搅匀食用即可;

[功效] 滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。

心律失常食疗法：

1、西红柿2个，绿豆20克。将绿豆煮烂，用其汤送西红柿，一次吃完。每日2-3次，饭前空腹服用。用于心悸。

2、大枣30克，粳米100克，冰糖适量。将粳米淘净与大枣同放入锅内，加水适量煮至烂熟成粥，加入冰糖，搅拌均匀即可食。用于心悸怔忡。

3、莲子30克，粳米50克。加水800毫升，煮粥吃，每日1-2次。用于气短。

对于心脑血管养生食疗有哪些，大家不知道的就好好的看下。其实在现在的生活中越来越多的人在意养生方面的内容，其实只要在生活中有着好的饮食计划还是会对于身体健康有着很大的帮助的，对于治疗疾病方面也是有一定的作用的。

(责任编辑：探索)