1.外界刺激。​外有时避孕药亦可引起瘙痒。阴部内裤太紧、疙瘩内裤摩擦、回事月经带的​外刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的阴部卫生，阴道分泌刺激物、疙瘩外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。

2.精神因素。如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。

3.饮食因素。食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。

4.特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。

以上就是对于女性们出现的外阴部长了一个疙瘩是怎么回事的讲解了，希望女性们，尤其是承受着工作高雅的女性们一定要提高重视，不能以工作为名而忽略的身体的健康，因此，及时必要的预防措施还是要做的，希望女性们了解。