孕后期浮肿怎么应对
孕妇在妊娠晚期出现明显的期浮下肢浮肿现象,这是孕后由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,期浮妊娠子宫压迫盆腔到下肢的孕后静脉,使下肢的期浮血流回流受阻,导致下肢浮肿。孕后
对策
正常人水肿不超过踝关节以上。期浮不需要特别处理。孕后
尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位。
坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环。
把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。
如果肿胀特别明显,腿部水肿超过膝盖,就需要听医生建议参考服药。
只有我们更多更全面的去了解这些问题,才可以有效的保证孕妇的健康,因为对于浮肿问题,如果孕妇盲目的用药,可能会给胎儿造成一定的影响和伤害,所以希望每个怀孕的女性,都能够注意这些常识的了解。