韭菜的做法：韭菜炒虾仁怎么做
发布时间：2025-03-13 05:16:28 作者：玩站小弟 
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我要评论韭菜的做法：韭菜炒虾仁怎么做吃韭菜的好处益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲
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韭菜的韭菜做法：韭菜炒虾仁怎么做
吃韭菜的好处
益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的法韭辛香气味，有助于疏调肝气，菜炒增进食欲，虾仁增强消化功能。韭菜
增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油，法韭具有增进食欲的菜炒作用，老人孩子孕妇等适当吃些春韭，虾仁有益于增进健康。韭菜
散瘀活血
韭菜有散瘀活血解毒的法韭功效，有益于人体降低血脂，菜炒防治冠心病贫血动脉硬化。虾仁
韭菜的韭菜做法
豆芽炒韭菜
将黄豆芽洗净控干水分，韭菜洗净切段，法韭猪肉切丝，菜炒用淀粉、生抽拌匀；锅内放适量油，放入猪肉丝翻炒，变色后放入黄豆芽翻炒，再放入韭菜翻炒，放入盐、胡椒粉、鸡精调味翻炒均匀即可。
香干炒韭菜
将香干切成条，韭菜洗净切成段，把香干焯水后捞出备用，红辣椒和姜洗净切丝，锅内放适量油，放入花椒炸香后捞出不要，放入姜丝、红辣椒丝、香干、五香粉一起煸炒。加入生抽、盐翻炒均匀，放入韭菜一起翻炒，最后放入鸡精调味即可。
韭菜炒虾仁
将韭菜洗净切段，虾仁解冻后沥干水分，锅内放适量油，放入虾仁翻炒，倒入韭菜，翻炒片刻，加入盐、鸡精，迅速翻炒几下，关火即可。
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